Безопасные дозы для здоровья
Пиво — это условно безопасный продукт, содержит минимум этилового спирта. Для мужчин безвредным для здоровья будет доза до 0,5 л в день, тогда как для женщин — до 0,3 л. Причем мужчинам допускается употреблять этот напиток до 5 раз в неделю, женщинам — не более трех раз. Между приемами обязательно должен быть перерыв — 1-2 дня без спиртного.
Если вы водитель и часто садитесь за руль, зная, за сколько времени выветривается 1 литр пива, не стоит злоупотреблять этим напитком. Цифры для тех, кто за рулем, должны быть достаточно жесткими. Употребление даже литра пива может привести к тому, что искажается боковое зрение, теряется чувство восприятия смены сигналов светофора, водитель не различает четко, сколько автомобилей в потоке, в ряду. Теряется чувство перспективы и способность адекватно оценивать ситуацию на дороге.
Как ускорить процесс выветривания пива
Следует помнить, что выветривание любого алкоголя из организма – это физиологический процесс, в котором принимают участие внутренние органы. Особая нагрузка попадает именно печени, которая перерабатывает около 90% спирта. Но существует несколько способов как быстрее вывести алкоголь из организма. Одним из аффективных считается поход в сауну. За один час перебивания в сауне из организма можно вывести такое количество алкоголя, которое естественным образом выводится за 5-6 часов. Поможет жирное питание, также пробежки на свежем воздухе, контрастный душ. Можно выпить несколько кружек зеленого чая, он является отличным оксыдантом.
Как устранить запах алкоголя
Несмотря на множество предлагаемых способов как ускорить выветривание пива, ни один из них не поможет избавить от его содержания в крови. Не нужно злоупотреблять пивом и тем более ни в коем случае не садитесь за руль автотранспортного средства, даже если употребили всего лишь 0,5 литра пива. Напомню, при использовании алкотестера, даже за 0.17 миллиграмм алкоголя на литр выдыхаемого воздуха, могут лишить водителя прав на 1,5 — 2 года и получить немаленький штраф, а за совершенное ДТП в состоянии опьянения можно получить до 7 лет лишения свободы, так что не стоить рисковать и пить пиво, перед тем как садитесь за руль.
Ну кто не любит этот пенный хмельной напиток? И вот вы обещали себе выпить всего стакан, а в результате вместо этого выпили целых два литра! А ведь вам завтра на работу, да и за рулем нужно ездить. Насколько быстро такое количество алкоголя выйдет из организма?
За сколько выветривается 2 литра пива: полезная информация
В нашей стране этот алкогольный напиток очень популярен. Он имеет легкий горьковатый привкус и пить его можно много и долго. Вы не исключение – совсем не заметили, как вместо обещанных себе 500 мл вы употребили больше двух литров. А ведь впереди у вас так много важных дел, неужели придется оставить их выполнение на потом?
Многим кажется, что такое количество пива абсолютно безвредно. На самом деле этот напиток вызывает опьянение, головную боль и похмелье. К тому же пиво повышает уровень алкоголя в крови, по этой причине вам нельзя быть за рулем автомобиля.
Ознакомьтесь с нашей статьей Янтарная кислота от похмелья: как принимать
Как вы заметили, после распития этого хмельного напитка во рту остается яркий характерный вкус и аромат. Избавиться от этих признаков непросто и иногда пивной запах остается даже после выведения алкоголя из крови.
За сколько выветривается 2 литра пива? Сразу хотим сказать, что одной-единственной четкой цифры нет, так как время действия напитка зависит от многих факторов. Но приблизительные подсчеты сделать можно. Для просчетов мы взяли средние показатели – напиток с содержанием алкоголя 4%, вес человека – 75-80 кг.
Одна бутылка (0,5 литра) напитка выводится из вашего организма за 2-3 часа. Чем больше пива вы выпиваете, тем дольше оно будет выходить. По простым подсчетам, 2 литра будут выветриваться не вменее 8-9 часов.
Что, если масса тела меньше, чем 75 кг? В таком случае алкоголь будет выходить еще дольше и это займет 12-13 часов. Ну и конечно же, не стоит забывать о крепости напитка. Если вы пили более крепкое пиво, оно будет выветриваться в 2 раза дольше. Также важен возраст человека и его рацион. Но приблизительные цифры представлены выше, руководствуйтесь ими. Конечно же, могут быть погрешности в 1-2 часа.
А как быть водителям? Если вы собираетесь сесть за руль, вам нужно увеличить цифру еще на 5 дополнительных часов. Это объясняется тем, что в вашей крови все еще может быть небольшой процент алкоголя, который легко зафиксируется прибором при проверке. Поэтому если вы вчера пили много пива, сегодня лучше обойтись такси и не рисковать.
Как ускорить выветривание пива?
Прежде всего, перед его употреблением нужно плотно поесть, также не стоит забывать о сытных закусках во время застолья. Ну и конечно же, не стоит пить слишком крепкий напиток, так как выводится он гораздо дольше.
Если у вас есть проблемы с печенью, алкоголь будет выходить из организма медленно, учтите это.
Чтобы ускорить процесс, прогуляйтесь пару часиков, желательно по прохладной погоде. Или откройте все окна дома и походите. Пейте как можно больше воды и травяных чаев примите прохладный душ.
Но даже после всех предпринятых мер по удалению алкоголя из крови он не выйдет слишком быстро. Вы можете ускорить этот процесс на 1-2 часа, не больше.
Препараты для протрезвения
Все чаще можно увидеть рекламу средств, которые помогают быстро протрезветь. Но работают ли они или это обман? Они устраняют внешние признаки опьянения, такие как запах. Увы, уровень спирта в крови они снизить не способны.
Алкоголь и реакция водителя
Каждый автомобилист скажет, что алкоголь влияет на скорость реакции после употребления таких напитков, поэтому нельзя сказать, что нет никаких изменений и опасностей. И чем больше человек выпьет перед тем, как сесть на руль, тем дольше будет сохраняться эффект «заторможенности» реакции.
Многие неопытные автомобилисты верят в миф, что если перед выездом на автомобиле выпить незначительное количество алкоголя, то это никак не отобразится на реакции и не предоставит неудобств. На самом деле, каждый вид алкоголя, вне зависимости от процентного содержания спирта, влияет на мозговую деятельность, изменяя процессы в нем, создавая своеобразный эффект затуманивания. Поэтому если уже пришлось выпить алкоголь, то лучше заказать или воспользоваться такси, чтобы обезопасить себя и всех участников дорожного движения.
Как показывает практика и проведенные тестирования, дорожный процесс – это сочетание определенных сложностей, поэтому в отдельных ситуациях даже несколько секунд играет важную роль, поэтому требуется четкая реакция.
Для олицетворения, чем же опасно вождение в подвыпившем состоянии, автомобильные эксперты проводят специальные практические занятия, показывая наглядно, что организм может проявить себя непредвиденно под грузом такого одурманивания, поэтому есть вероятность попадания в ДТП
Но важно помнить, что подобные видео несут только ознакомительный характер, поэтому запрещено экспериментировать и повторять производимые действия
Как ускорить этот процесс?
Когда возникает ситуация, требующая выведению спиртовых паров из организма в короткие сроки, люди прибегают к лекарственным препаратам и народным средствам. При этом следует учитывать, что очищается кровь быстрее, если:
- температура в помещении невысокая;
- человек находится в шоковом состоянии.
Выводит спирт из крови самостоятельно в домашних условиях сложнее, чем под руководством специалистов медицинского учреждения.
Лекарства и препараты
Доктора для вывода этила из крови прописывают капельницу, содержащую витамины В и С, инсулин и дополнительные препараты. Такая капельница способствует нормализации функций организма, провоцирует ускорение вывода алкоголя из крови (в том числе и через почки). Минусом капельницы является невозможность применения метода в домашних условиях.
Часто врачи рекомендуют употреблять такие препараты, как «Зорекс» и «Глутаргин». Первый применяется для профилактики похмелья, второй – для избегания алкогольного отравления. Данные медикаменты способствуют быстрому выводу спирта через мочу.
Считается, что такие препараты, как «Антиполицай» способны обмануть даже алкотестер. Мнение это ошибочно. Препарат может маскировать запах спиртного, но не показатель его присутствия в крови.
Какие есть народные средства?
В народе известно множество способов, которые ускоряют процесс вывода этила из крови:
Одним из самых распространенных методов является употребление большого количества жидкости. Так сладкий чай или кофе стимулирует мочегонные процессы, благодаря чему алкоголь выводиться значительно быстрее
Напитки можно заменить большим количеством воды (важно, чтоб вода была негазированной) или витаминизированными морсами либо соками. Прогулка на свежем воздухе с умеренными физическими нагрузками активизируют обменные процессы, что также скажется на времени выхода спирта
Часть спиртного, которое осталось в желудке, устранят сорбенты такие, как активированный уголь, смекта и другие подобные препараты.
Улучшат самочувствие антипохмельные таблетки. Однако стоит учесть, что они облегчат последствия похмелья, устранят головную боль и неприятный запах, но не выведут быстрее спирт.
Важно. При проблемах с сердцем не стоит слушать людей, советующих посетить баню или парилку
Это увеличит нагрузку на сердце, что может закончиться не самым благоприятным исходом.
Время вывода этила зависит от физиологических особенностей конкретного человека и его состояния здоровья. Ускорить процесс выхода спиртов можно, но при этом стоит учитывать, что разрекламированные антипохмельные препараты не ускоряют эти процессы, а только улучшают самочувствие.
Когда можно садиться за руль: нормы для водителя
Даже после того, как симптомы похмелья прошли и человек вернул себе нормальную работоспособность, частицы этилового спирта могут оставаться в крови, моче и дыхании, что подтвердят приборы автоинспекторов. Даже при принятии слабоалкогольных напитков в небольших дозах лучше отказаться от управления автотранспортом в течение 12 часов, иначе водитель рискует остаться без прав.
После употребления большого количества спиртного, либо распития крепких напитков, садиться за руль можно лишь через сутки. Если вам необходимо срочно водить машину, можно проверить результаты с помощью домашнего алкотестера или воспользоваться онлайн-калькулятором подсчета скорости выходя спиртов из организма.
Алкоголь и законодательство
| 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг | |
| 0,5 л | 3,5 ч | 3 ч | 2,5 ч | 2 ч | 2 ч |
| 1 л | 7 ч | 6, 5 ч | 5 ч | 4 ч | 3,5 ч |
| 1,5 л | 9 ч | 8,5 ч | 7,5 ч | 6,5 ч | 6 ч |
| 2 л | 12 ч | 11,5 ч | 10 ч | 9 ч | 8,5 ч |
| 2, 5 л | 15 ч | 14,5 ч | 13 ч | 12 ч | 11, 5 ч |
| 3 л | 18 ч | 17,5 ч | 16 ч | 14, 5 ч | 14 ч |
За сколько алкоголь полностью выводится из организма – индивидуальная величина, на которую влияет действие большого количества факторов.
Расчеты скорости выветривание алкоголя из организма носят ориентировочный характер, т. к. не учитывают степень влияния таких факторов: индивидуальные особенности физиологического и психологического здоровья, наличие хронических болезней, алкоголизма, стаж употребления спиртного.
Скорость выведения рассчитывается для пенного напитка крепостью 5%.
| 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг | |
| 0,5 л | 3 ч 20 мин | 2 ч 50 мин | 2,5 ч | 2 ч | 1 ч 50 мин |
| 1 л | 6 ч 50 мин | 6 ч 20 мин | 6 ч | 5 ч 40 мин | 5 ч 20 мин |
| 1,5 л | 8 ч 20 мин | 8 ч | 7 ч 20 мин | 6 ч 50 мин | 6 ч |
| 2 л | 11 ч 50 мин | 11 ч 20 мин | 10 ч 50 мин | 9 ч 20 мин | 9 ч 40 мин |
| 2,5 л | 14 ч 20 мин | 13 ч 50 мин | 12,5 ч | 12 ч | 11,5 ч |
| 3 л | 17 ч 50 мин | 17 ч | 16 ч 20 мин | 14 ч 40 мин | 14 ч |
| 50 кг | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | |
| 0,5 л | 4 ч 20 мин | 3 ч 50 мин | 3 ч 20 мин | 2 ч 50 мин | 2 ч 20 мин |
| 1 л | 7 ч 50 мин | 6 ч 40 мин | 6 ч | 5 ч 20 мин | 4 ч 50 мин |
| 1,5 л | 11 ч 20 мин | 10 ч 50 мин | 10 ч 20 мин | 9 ч 50 мин | 9 ч 20 мин |
| 2 л | 14 ч 50 мин | 14 ч | 13 ч 10 мин | 12 ч 40 мин | 12 ч |
| 2 5 л | 18 ч 20 мин | 17,5 ч | 17 ч | 16,5 ч | 16 ч 10 мин |
| 3 л | 21 ч 50 мин | 21 ч | 20 ч | 19 ч 20 мин | 18 ч 40 мин |
Скорость освобождения организма от алкоголя зависит от массы тела и количества выпитого. У женщин организм дольше выводит спирт, чем у мужчин, что связано с физиологическими особенностями.
Фотогалерея
- еда (лучше нежирная, чтоб уменьшить нагрузку на печень);
- соки;
- нектары;
- мякоть фруктов и т. п.;
- активированный уголь;
- другие медицинские адсорбенты.
Фотогалерея
Помимо конституции тела, на скорость выведения вредных веществ оказывает влияние закуска, которую употребляют при распитии пивных напитков. Перекус способствует ускорению метаболизма и противодействует негативному воздействию спирта на оболочку желудка
Очень важно, чтобы закуска была полезной. Ни в коем случае нельзя употреблять жирную, копчёную пищу или фастфуд
Для быстрого вывода этанола лучше всего ограничиться небольшим количеством сыра, рыбы или вареного мяса.
- В связи с частыми изменениями в законодательстве информация порой устаревает быстрее, чем мы успеваем ее обновлять на сайте.
- Все случаи очень индивидуальны и зависят от множества факторов. Базовая информация не гарантирует решение именно Ваших проблем.
Поэтому для вас круглосуточно работают БЕСПЛАТНЫЕ эксперты-консультанты!
- через форму (внизу), либо через онлайн-чат
- Позвоните на горячую линию:
- Москва и Область
- Санкт-Петербург и область
- Регионы
ЗАЯВКИ И ЗВОНКИ ПРИНИМАЮТСЯ КРУГЛОСУТОЧНО и БЕЗ ВЫХОДНЫХ ДНЕЙ.
| Ваш вес | Время выведения |
| менее 60 кг | 6 ч 05 мин |
| 60 — 70 кг | 5 ч 13 мин |
| 70 — 80 кг | 4 ч 34 мин |
| 80 — 90 кг | 4 ч 04 мин |
| 90 — 100 кг | 3 ч 39 мин |
- 50 мл. водки выведется за 90 минут;
- 100 мл за пять часов;
- Вино, шипучее, в том числе 200 мл за 3 часа;
- 1500 за 18 часов;
- литр пива за 4 часа.
| Ваш вес | Время выведения |
| менее 60 кг | 1 ч 36 мин |
| 60 — 70 кг | 1 ч 22 мин |
| 70 — 80 кг | 1 ч 22 мин |
| 80 — 90 кг | 1 ч 04 мин |
| 90 — 100 кг | 57 мин |
| Время после употребления | Содержание спирта в крови, промилле |
| Сразу же после выпитой бутылки | 1,15 |
| 1ч | 1,35 |
| 3ч | 0,75 |
| 5ч | 0,6 |
| 8ч | 0,2 |
| 12ч |
Существует целый ряд факторов, влияющих на скорость выведения пенного напитка:
- Пол. Мужской организм справляется с опьянением гораздо быстрее женского.
- Масса тела. Крупные люди менее восприимчивы к интоксикации.
- Скорость распития. Неторопливая дегустация переносится легче, чем форсированный алкогольный удар.
- Закуска. Облегчает состояние организма питательная пища, богатая белками и жирными кислотами.
- Ферменты, ответственные за расщепление этанола. Больше всего их у алкоголиков на первой-второй стадии развития заболевания. У редко пьющих людей и у запойных пьяниц толерантность к спирту понижена – они быстрее пьянеют и долго выходят из этого состояния.
Специальные антипохмельные препараты обладают комплексным действием: не только помогают избавиться от неприятных последствий вчерашней вечеринки, но избавляют от опьянения (если принять их сразу по завершении возлияний). В аптеках чаще всего можно встретить Зорекс, Morning Care, Алкобуфер, Лимонтар.
Народные средства
Если под рукой не оказалось нужного лекарства, а бежать в аптеку нет времени, можно обратиться к народным методам.
Прежде всего, нужно проветрить комнату, принять контрастный душ, просто облить голову холодной водой из-под крана.
В экстренном случае (если пиво было выпито совсем недавно) можно вызвать рвоту: для этого подойдет крепкий раствор сухой горчицы или соды. Полностью очищенный желудок обязательно вновь наполнить водой, иначе пациенту грозит обезвоживание.
Сколько выветривается пиво
Хмельные напитки сегодня приравниваются к слабоалкогольным изделиям, обладающим нетривиальной вкусовой и ароматической натурой. При этом какими бы нежными и вкусными они ни были, в их структуре преобладает алкогольная острастка, которая способна серьезно влиять на состояние индивида, вызывая целый ряд временных изменений в плане реакции и всецело поведения индивида.
Именно по этой причине каждому потребителю важно знать, как быстро его организм может справиться с тем или иным объемом выпитого пенного.Чтобы сделать обоснованный подсчет, вы обязательно должны принимать во внимание следующие весомые факторы:
Градусная мера
0,5 литра классического пива с градусной мерой приблизительно 5% в среднем выветривается приблизительно 3 часа, тогда как крепленые варианты с оборотами до 8% покидают нашу кровь только по истечении 5-6 часов. Исключением является —самое крепкое пиво — с градусной мерой 67,5%. На нейтрализацию его эффекта могут уйти сутки.
Общее состояние здоровья
Весомую роль отыгрывает состояние вашего здоровья, а именно состояние печени и желудочно-кишечного тракта. Если с печенью или прочими органами имеются проблемы, переработка и нейтрализация алкогольной составляющей, полученной из пенного ассамбляжа, увеличивается в разы. Следовательно, точный подсчет времени отрезвления или того, сколько будет выветриваться хмельное, выполнить невозможно.
Половая принадлежность
Изучая воздействие пенного на человека и пристально рассматривая вопрос, через сколько выветривается литр пива, вы должны знать, что этот процесс у мужчин проходит намного быстрее, чем у женщин. Данный факт объясняется тем, что организм взрослого мужчины состоит на 70% из воды, а женщины – на 60%. При этом согласно многочисленным исследованиям за час мужчиной в среднем перерабатывается 0,15 промилле, а женщиной всего 0,1 промилле.
Состав пенного
Структура фирменного напитка также может оказывать серьезное воздействие на его скорость переработки. Существуют некоторые сочетания, которые не позволяют печени быстро справляться даже с легкими вариантами пенного, а соответственно продукт будет выветриваться дольше. Примером таких изделий являются напитки с добавлением фруктовых соков, пряностей, специй и прочих ингредиентов.
Потребление пенного в чистом виде без достойного гастрономического сопровождения может приводить к быстрому эффекту опьянения и к длительному выведению спиртного из организма. Именно по этой причине специалисты рекомендуют наслаждаться напитком только в сочетании с существенными закусками, например рыбой, мясом, нарезками, сыром, гренками и прочим.
Уделяя особое внимание качеству и количеству этих продуктов, вы сможете значительно уменьшить воздействие спиртного на ваш организм. Пейте пенное максимально размеренно, смакуя каждый глоток, и оно будет лучше выветриваться. Чем чаще вы будете закусывать и делать паузы между глотками хмельного, тем легче вам будет переработать потребляемое спиртное
Чем чаще вы будете закусывать и делать паузы между глотками хмельного, тем легче вам будет переработать потребляемое спиртное
Пейте пенное максимально размеренно, смакуя каждый глоток, и оно будет лучше выветриваться. Чем чаще вы будете закусывать и делать паузы между глотками хмельного, тем легче вам будет переработать потребляемое спиртное.
Количество
Оптимальным количеством пенного, необходимого для того, чтобы расслабиться взрослому мужчине, является 0,5-1 литр продукта. В данном случае предполагается потребление легкого пива крепостью не более 5%. Позволив себе более крепкое спиртное или значительно увеличив количество дегустируемого продукта, будьте готовы к неприятным последствиям в виде длительного выведения спиртного из организма и сильного опьяняющего эффекта.
Время года
В холодный период времени можно выпить намного меньше хмельного, чем в теплый. Данный факт обусловлен тем, что человек в жару намного быстрее справляется с выведением спиртного. Помогают выветриваться высокие температуры, приводящие к сильным потовыделениям.
Время суток
Одним из не менее значимых факторов влияния спиртного на человека и всецело на скорость его выведения является время потребления напитка. Свежий бодрствующий индивид намного быстрее справляется с негативным влиянием спиртного, тогда как уставший после тяжелого трудового дня потребитель будет выводить спиртное из крови дольше. Именно по этой причине в вечернее время не рекомендуется садиться за руль даже после выпитой бутылки безалкогольного напитка.
От чего зависит скорость выветривания
На процесс выведения спирта из организма влияют следующие факторы:
- Крепость. Различные сорта пива отличаются градусом. Чем крепче напиток, тем больше времени пройдёт, пока он полностью выветрится.
- Пол пьющего. Мужчины и женщины отличаются по строению организма. Кроме того, воды в представителях сильного пола больше, соответственно концентрация алкоголя, попавшего в кровь, чуть ниже. А значит, выводиться спиртное из мужского организма будет быстрее.
- Вес, комплекция. Объём крови крупных людей позволяет значительно снизить концентрацию алкоголя в организме. Пьянеют обладатели большого веса долго, а трезвеют достаточно быстро.
- Объём выпитого алкоголя. Например, бутылка пива в полтора литра будет выветриваться гораздо дольше, чем банка в 0.5 литров. Соответственно, любителям выпить за один раз два литра и более ждать трезвости придётся ещё больше.
- Время года. Летом опьянение от малых доз спиртного может и не наступить. Обусловлено это расширением сосудов от жары. Алкоголь быстрее попадает в кровь и также быстро выветривается. Зимой даже небольшая доза пива вызывает сильное опьянение.
- Функционирование печени и общее состояние здоровья. Если функции главного фильтра организма нарушены, спирт будет долго выветриваться. Наличие различных заболеваний также снижает скорость избавления от алкоголя.
Через какое время можно садиться за руль после пива. Таблицы
Спирт, попадая в организм, проходит сложный путь: всасывается в кишечнике, попадает в кровь, затем в печень, где распадается на составляющие. Метаболиты алкоголя покидают организм вместе с парами дыхания, потом и мочой.
Из крови алкоголь выводится в первую очередь – бутылка пенного перестает разноситься кровеносной системой через 2-3 часа. Этот показатель является приблизительным и зависит от многих факторов: закуски, веса пьющего человека и скорости его метаболизма.
https://www.youtube.com/watch?v=w7jHO229gKM
В мочу алкоголь попадает спустя 1,5-2 часа после употребления, а выводиться может от нескольких часов до нескольких суток (например, если выпито было очень много). Поэтому следы алкоголя в моче могут свидетельствовать о том, что человек пил за несколько суток до анализа, но делать выводы о степени опьянения по результатам такой экспертизы некорректно.
Таблица вывода пенного напитка из организма содержит усредненные данные и приведена в ознакомительных целях. Для получения более точной информации нужно воспользоваться онлайн-калькулятором или приобрести домашний алкотестер. Стоит прибор около 4-5 тысяч рублей, но эти вложения оправданы, поскольку штраф за езду в нетрезвом виде составляет 30 тысяч рублей, а при повторном задержании водителя могут лишить прав.
| Объем, литры | мужчина | мужчина | мужчина | женщина | женщина | женщина |
| До 60 кг | 70-80 кг | От 80 кг | До 60 кг | 70-80 кг | От 80 кг | |
| 0,5 | 3 ч | 2,5 ч | 1,5 — 2 ч | 3,5 ч | 3 ч | 2 ч |
| 1 | 5 ч | 4 ч | 3 ч | 5,5 ч | 4,5 ч | 3,5 ч |
| 1,5 | 6 ч | 5 ч | 4 ч | 7 ч | 6,5 ч | 5 ч |
| 2 | 7 ч | 5,5 ч | 5 ч | 8,5 ч | 7,5 ч | 6,5 ч |
| 2,5 | 8,5 ч | 8 ч | 7,5 ч | 10 ч | 9 ч | 8 ч |
| 3 | 10 ч | 9 ч | 8 ч | 11,5 | 11 ч | 10,5 ч |
| 3,5 | 11 ч | 10 ч | 9,5 ч | 12,5 ч | 12 ч | 11,5 ч |
| 4 | 12,5 ч | 12 ч | 11,5 ч | 14 ч | 13 ч | 12,5 ч |
| 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг | |
| 0,5 л | 3,5 ч | 3 ч | 2,5 ч | 2 ч | 2 ч |
| 1 л | 7 ч | 6, 5 ч | 5 ч | 4 ч | 3,5 ч |
| 1,5 л | 9 ч | 8,5 ч | 7,5 ч | 6,5 ч | 6 ч |
| 2 л | 12 ч | 11,5 ч | 10 ч | 9 ч | 8,5 ч |
| 2, 5 л | 15 ч | 14,5 ч | 13 ч | 12 ч | 11, 5 ч |
| 3 л | 18 ч | 17,5 ч | 16 ч | 14, 5 ч | 14 ч |
Расчеты скорости выветривание алкоголя из организма носят ориентировочный характер, т. к. не учитывают степень влияния таких факторов: индивидуальные особенности физиологического и психологического здоровья, наличие хронических болезней, алкоголизма, стаж употребления спиртного.
Скорость выведения рассчитывается для пенного напитка крепостью 5%.
| 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг | |
| 0,5 л | 3 ч 20 мин | 2 ч 50 мин | 2,5 ч | 2 ч | 1 ч 50 мин |
| 1 л | 6 ч 50 мин | 6 ч 20 мин | 6 ч | 5 ч 40 мин | 5 ч 20 мин |
| 1,5 л | 8 ч 20 мин | 8 ч | 7 ч 20 мин | 6 ч 50 мин | 6 ч |
| 2 л | 11 ч 50 мин | 11 ч 20 мин | 10 ч 50 мин | 9 ч 20 мин | 9 ч 40 мин |
| 2,5 л | 14 ч 20 мин | 13 ч 50 мин | 12,5 ч | 12 ч | 11,5 ч |
| 3 л | 17 ч 50 мин | 17 ч | 16 ч 20 мин | 14 ч 40 мин | 14 ч |
| 50 кг | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | |
| 0,5 л | 4 ч 20 мин | 3 ч 50 мин | 3 ч 20 мин | 2 ч 50 мин | 2 ч 20 мин |
| 1 л | 7 ч 50 мин | 6 ч 40 мин | 6 ч | 5 ч 20 мин | 4 ч 50 мин |
| 1,5 л | 11 ч 20 мин | 10 ч 50 мин | 10 ч 20 мин | 9 ч 50 мин | 9 ч 20 мин |
| 2 л | 14 ч 50 мин | 14 ч | 13 ч 10 мин | 12 ч 40 мин | 12 ч |
| 2 5 л | 18 ч 20 мин | 17,5 ч | 17 ч | 16,5 ч | 16 ч 10 мин |
| 3 л | 21 ч 50 мин | 21 ч | 20 ч | 19 ч 20 мин | 18 ч 40 мин |
Концентрация алкоголя в крови (С) прямопропорциональна времени, которое необходимо человеку для переработки и выведения этанола содержащегося в пивном напитке. «С» рассчитывается по формуле шведского химика Видмарка: С=А⁄m×r.
Величины, которые учитываются в формуле Видмарка:
- m – масса тела человека в килограмах;
- r – коэффициент распределения Видмарка (0,7 – для мужчин, 0,6 – для женщин);
- А – масса выпитого чистого алкоголя в граммах.
Так в стандартном пиве содержится 5% этанола. А в перерасчёте на граммы его доля составит 3,95 г/100 мл. Соответственно в 0,33 мл бутылке пива будет содержаться приблизительно 13 г спирта.
Факторы, в результате которых замедляется распад спирта, и он дольше держится в организме:
- заболевание печени;
- генетические особенности организма (медленно протекающий обмен веществ);
- похмелье и пр.
Фотогалерея
Наиболее точно концентрацию алкоголя в крови (‰) показывают алкотестеры для личного пользования.
| Вес, кг | Время, ч. |
| 60 | 3,8 |
| 70 | 3 |
| 80 | 2,8 |
| 90 | 1,3 |
| 100 | 2.4 |
| 120 | 1,7 |
Пиво способно выводиться из организма мужчины со скоростью 0,1-0,15 промилле/час.
| Вес, кг | Время, ч. |
| 60 | 3,2 |
| 70 | 2,5 |
| 80 | 2,3 |
| 90 | 1,1 |
| 100 | 2 |
| 120 | 1,4 |
Таблица выведения алкоголя
Предлагаем наиболее понятную сводную таблицу, которая поможет определить, сколько времени нужно для того, чтобы алкоголь выветрился. Можно воспользоваться и специальным онлайн-калькулятором для расчета точного количества часов, которые понадобятся именно вам, чтобы протрезветь.
Рассмотрим подробнее, сколько может понадобиться времени, чтобы полностью протрезветь при приеме различных напитков.
Сколько часов выветривается пиво
Пиво получают брожением солодового сусла, приготовленного из ячменя, с помощью дрожжей и хмеля. По своему действию на организм литр пива приравнивается к 87 мл водки. Руководствуясь данными таблицы, можно сказать, что пиво выветривается быстрее других алкогольных напитков, однако на скорость очистки крови от продуктов его распада влияют не только градус, пол, вес, но и:
насколько голоден был человек — пустой желудок способствует скорейшему опьянению;
сезон — в летний период от незначительного количества пива почти не опьянеешь, поскольку на улице жарко, сосуды расширены, кровообращение усиленно; а вот зимой на всасывание пивных спиртов требуется меньше времени;
состояние внутренних органов — именно печень очищает организм от токсинов, при нарушениях ее работы алкоголь выводится медленнее.
Мужчине средней комплекции потребуется не менее трех-четырех часов для выветривания бутылочки пива (0,5 л). Если выпито больше (литр пива), то для восстановления внимания и полной сосредоточенности понадобится не менее 10 часов.
Через сколько выветриваются шампанское и вино
Мы привыкли считать, что бокал шампанского не влияет на общее состояние. Однако газы, содержащиеся в игристом вине, могут нарушить координацию движений, работу головного мозга, следовательно, снизить вашу работоспособность на несколько часов. Согласно таблице на выветривание 100 мл шампанского потребуется немало времени: 1,5–2 часа. Получается, после бутылки игристого придется подождать 8 и более часов, прежде чем сесть за руль или приступить к ответственной работе.
Бокал (100 мл) красного либо белого сухого вина выветривается в течение часа–полутора. Чем оно крепче и калорийнее (в белом вине чуть меньше калорий), тем больше времени необходимо, чтобы справиться со спиртами «забродившего виноградного сока». Следует иметь в виду, что после принятия натурального вина, алкоголь выветривается интенсивнее, чем после порошкового.
Время выветривания крепких напитков — водки, коньяка, виски
В среднем, как видно из таблицы, здоровому организму нужно не менее 4–5 часов, чтобы справиться с рюмкой водки (100 мл).
Более благородные напитки — коньяк, бренди, виски многолетней выдержки — выводятся на 10% медленнее водки из-за содержащихся в них дубильных веществ. Получается, после дегустации элитного напитка придется подождать не менее 5,5–6 часов, чтобы кровь очистилась.
Естественно, чем крепче виски, тем дольше он будет выветриваться. Обычно организму требуется больше времени, чтобы справиться со спиртами односолодовых сортов, чем купажных
Важно и то, с чем смешивался продукт. Так, если виски или водка разбавлялись колой, этанол будет интенсивнее всасываться в кровь из-за углекислоты, а значит, опьянеть можно очень быстро
Как алкоголь выводится из организма
Употребление алкоголя для водителей не находится под полным запретом. Просто нельзя злоупотреблять напитками, и всегда надо помнить о правилах безопасности. Транспортные средства и так являются источником повышенного риска, в руках пьяного они превращаются практически в смертельное оружие. Для предупреждения негативных последствий, после приема спиртного лучше всего делать перерыв в 1-2 дня, прежде чем садиться за руль. Это позволит водителю не сомневаться в работоспособности систем тела, не бояться встречи с сотрудниками ГИБДД.
Всасывание спиртных напитков начинается в первые же секунды их попадания в организм – уже в ротовой полости. Еще через несколько минут запускается их разрушение в результате метаболизма, и выведение из тканей.
Основная нагрузка при этом ложится на печень, выполняющую функции фильтра. Под действием специальных ферментов этиловый спирт распадается на составляющие, которые опять расходятся по телу. Взаимодействуя с клетками и тканями, алкоголь утилизируется и выводится. В основном это происходит за счет работы почек и кишечника.
Пары спирта находят дополнительные пути выхода: через поры кожи, легкие (с дыханием). Несмотря на то, что алкоголь выводится, выветривается и испаряется из организма благодаря работе сразу нескольких систем – это обычно длительный процесс. Водители должны помнить, что не существует бытовых методов стимуляции расщепления этилового спирта в печени. Единственное, что можно сделать – ускорить выведение метаболитов почками, кожей, легкими.
Время выведения алкоголя из организма
Чтобы узнать время полного выведения алкоголя из организма для конкретного человека, можно применить формулу, основанную на простой зависимости. У мужчин период распада компонентов алкоголя в крови в среднем составляет 0,1-0,15 промилле за 1 час. У женщин этот показатель равняется 0,1 промилле. При алкогольном опьянении достаточно использовать бытовой алкотестер для установления исходного показателя. Затем останется подсчитать, за какое примерное время он снизится до допустимой отметки
Важно понимать, что сроки будут приблизительными. Наличие проблем со здоровьем замедлит процесс, а применение вспомогательных методик его ускорит
Сколько времени определяется алкоголь в выдыхаемом воздухе
Примерное время, в течение которого алкоголь определяется в выдыхаемом воздухе, приведено в таблице:
| Тип напитка | Объем, мл | Время выведения, мужчины (в часах) | Время выведения, женщины (в часах) |
| Водка, коньяк | 100 – 200 – 500 | 3,5 – 7 — 18 | 4 – 8 – 21 |
| Вино, шампанское | 100 – 150 | 1 – 1,5 | 1,15 – 1,7 |
| Основные сорта пива | 250 | 0,45 | 0,52 |
| Портвейн | 200 – 300 – 400 | 3,4 – 4 – 5 | 4 – 4,6 – 5,75 |
Сколько выводится алкоголь
Спирт начинает всасываться в кровь уже в ротовой полости, большая часть этанола расщепляется в желудочно-кишечном тракте, через 5–10 минут после употребления первой дозы спиртного можно обнаружить этанол в крови.
В среднем фаза всасывания длится 40–80 минут, на скорость влияют разные процессы в организме, у женщин процесс усвоения спирта происходит быстрее, нежели у мужчин. Через 5 часов начинается процесс распада, что и становится причиной появления неприятного запаха изо рта. Максимальная концентрация этанола наблюдается примерно через час после принятия первой дозы спиртного, затем начинает постепенно снижаться.
От чего зависит скорость выведения этанола:
- функциональное состояние печени, почек, потовых желез, мочевого пузыря – при наличии патологий процесс расщепления замедляется;
- масса тела – худощавый человек пьянеет быстрее, а трезвеет медленнее, нежели упитанные люди;
- возраст – у людей преклонного возраста организм изношен, присутствует много хронических заболеваний, поэтому опьянение у них долго не проходит, но и у подростков процесс выведения отравляющих веществ замедлен;
- количество выпитой жидкости – если человек после употребления спиртного будет пить больше воды, часто посещать туалет, то организм справится с процессом детоксикации быстрее;
- качество и состав продукта, доза выпитого;
- на фоне стресса, эмоциональных перегрузок спирт выводится быстрее;
- при употреблении спиртного натощак опьянение наступает быстрее.
В среднем концентрация этанола в крови у мужчин снижается на 0,1–0,15 промилле ежечасно, у женщин – на 20% медленнее.
Из крови
Максимальная концентрация этанола в крови наблюдается сразу после употребления спиртного, через 2 часа показатели сравняются с уровнем спирта в моче, а через 3 часа в крови останутся только незначительные остатки алкоголя. Согласно законодательству РФ, при проверке водителей алкотестером показатели должны быть не более 0,16 промилле в выдыхаемом воздухе, и не более 0,35 промилле в крови.
Для определения уровня алкоголя в крови используют следующую формулу:
C=A/m×r , где C – концентрация этанола, A – количество выпитого спиртного (г), m – масса тела (кг), r – коэффициент Видмарка, для женщин составляет 0,6, для мужчин значение составляет 0,7.
Из грудного молока
Алкоголь выходит из организма через лёгкие, почки, поры на поверхности кожи и молочные железы, поэтому употреблять спиртное кормящим женщинам категорически запрещено.
Спиртное из грудного молока выводится по-разному, всё зависит от возраста и веса женщины, количества, качества и крепости продукта.
Скорость нейтрализации этанола в грудном молоке (часы: минуты)
| Вес (кг) | 1 порция | 2 порции | 3 порции | 4 порции | 5 порций |
| 40–50 | 2:40–2:50 | 5:10–5:40 | 7:50–8:30 | 10:20–11:20 | 13:00–14:10 |
| 50–60 | 2:20–2:30 | 4:50–5:10 | 7:10–7:40 | 9:40–10:40 | 12:00–12:50 |
| 60–70 | 2:10–2:20 | 4:20–4:40 | 6:35–7:05 | 8:50–9:30 | 11:00–11:50 |
| 70–80 | 2:00–2:10 | 4:00–4:20 | 6:00–6:30 | 8:10–8:40 | 10:10–10:50 |
| Более 80 | 1:50–2:00 | 3:40–4:00 | 5:30–6:05 | 9:15–10:10 | 11610–12:10 |
Что такое доза спиртного:
- бокал шампанского и вина (11–13%) – 100 мл;
- креплёные вина – 60 мл;
- пиво (более 2,7%) – 280 мл;
- лёгкое пиво (до 2,7%) – 420 мл;
- рюмка крепкого спиртного – 30 мл.
Из мочи
Спирт способен проникать во все жидкости и клетки в человеческом организме, мочевыводящая система не является исключением. В почки этанол попадает примерно через 3,5–4 часа после употребления алкоголя, где смешивается с мочой, при этом концентрация спирта в крови заметно снижается.
Среднее время выведения промилле из мочи 100 мл алкоголя:
- пиво – 30–35 минут;
- слабоалкогольные коктейли – 45–80 минут;
- шампанское –60–100 минут;
- креплёные вина – 1,5–2,5 часа;
- настойка (22– 24%) – 2–3,5 часа;
- ликер – 2,5–4.5 часа;
- напитки (40% и более) – 3,5– 6 часов.
После употребления 1,5 л пива, 300 мл крепкого спиртного этанол будет присутствовать в моче на протяжении 30–36 часов. Чем больше вес человека, тем быстрее организм справляется с выведением алкоголя, но при условии отсутствия серьёзных патологий.
Если необходимо сдать анализы, от употребления спиртного следует воздержаться в течение 48–72 часов. Ускорить процесс выведения этанола из мочи поможет обильное питьё, умеренное употребление диуретиков – Трифас, Фуросемид, хорошо очищают организм энтеросорбенты – Смекта, уголь активированный.
